山崎鍼灸整骨院の掲示板

全482件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 | 《前のページ | 次のページ》

ＨＰ新しくしましたー

投稿者：仲澤＠おおとり整骨院投稿日：2008年12月16日(火)09時05分32秒

山崎先生、いつもお世話になっております。ＨＰ新しくしましたので、見てやってください。動画ＨＰは志半ばにしてあきらめました（泣）メルマガ復活しましたー。日刊ですよー（何日もつことやら、、、）最近ウェイトトレーニングをやってるのに、体脂肪率ばかりアップする今日このごろです。ではまた

http://ootori.cc/info/

娘からの質問　＾＾；

投稿者：kimisanchi 投稿日：2008年12月16日(火)08時44分14秒

「爪先立ち最低５０回は、お風呂の中でやった方がいいの？でもお湯の中でやるのはﾀﾞﾒ？」お湯の中は、浮力で楽になってしまうので×。でも室内と浴室の効果の差は.....温度の差？＾＾？

　腱鞘炎の方はよく話し合ってしっかりインフォームドコンセント(説明と同意)を受けて納得して治療してくださいね。確かに手術も怖いですが、どうしても治らない場合は、そのままにしないで相談してくださいね。　さて、キネシオテーピングの件なのですが、最近、多種多様のテープの種類があり、理論の難解なものも多々あります。これも私見と思いながらお話を聞いてください。キネシオテープは本来、テープに要求された固定・予防・再発防止といった面では他のテープほど期待は出来ません。しかし、新しい分野『血行促進』に関してはこの業界ではパイオニアと言っていいでしょう。テープの裏側の波模様が皮膚と結合組織の間で摩擦を起こして、マッサージ効果のような血流促進に繋がるわけです。これは業界の人でもあまり知られていないし、患者さんにも教えたくないようですが。この掲示板ではこの辺にしておきます。それでは、お大事に。

(無題)

投稿者：ゆう投稿日：2008年12月 9日(火)13時15分39秒

詳しくありがとうございます。痛みが取れなくて困っているんですが、他の病気でステロイドの大量投与を行ったことがあるのでこれ以上ステロイドには頼りたくないと思い、接骨院での治療を始めました。今度、治療法について相談してみます。手術はやはり怖いので・・・もう一つ・・・キネシオテーピングはどういう効果があるんでしょうか？やってるときはましな気はするんですがはずしたら痛みがでるんですが。

腱鞘炎とサイバーウェーブ(ゆうさんへ)

投稿者：やまざき投稿日：2008年12月 8日(月)17時52分41秒

ゆうさん、書き込みありがとうございます。　確かにサイバーウェーブは局所の痛みをとる高周波治療器として最近、注目されている器械ですね。スポーツ選手も使っているということで知名度は高いようです。そのため、保険外でも使用したいという患者さんがいるので、そうゆう手段(経営)をしている整骨院がおるようです。残念ながら当院にはありませんが似たような効果の器械がありますので私見を述べさせていただきます。確かに高周波治療器と云うのは普通のもの(低周波や中周波)より深部まで入り込むのが売りですので深部の痛みや局所の痛みが劇的に取れることは当院でも経験しています。しかし、それは患者さん全ての皆さんに効くものではありません。電気の刺激でも感じ方は人それぞれですので、効果が無い場合は違う電機のかけ方をしたり、周波数を変えてみたり、他の電気や治療をしてあげるのが我々施術者だと私は思っています。物理療法に頼りすぎるのでなく患者さんの意見を積極的に取り入って、治療方針を変えていくように当院ではしてます。ゆうさんもあまり効果が無いようであれば、先生にキチンと話してみましょう。それでも耳を傾けてくれないようでしたら、転医してみるのも一つの手段かもしれません。ただ、一つ誤解されて困るのは腱鞘炎は状態により非常に治りづらいものもあるのも理解してください。当院では状態により手術を勧める場合もありますので、診断だけはしっかりしてもらいましょうね。

とても参考になりました　＾＾

投稿者：kimisanchi 投稿日：2008年12月 8日(月)07時44分51秒

爪先立ち最低50回は、けっこう効き目があるようです。娘だけじゃなく、私も次男坊もみんなで一緒に、楽しみながらやっています。いろいろありがとうございましたm(_ _)m

(無題)

投稿者：ゆう投稿日：2008年12月 7日(日)10時16分31秒

相談させてください。大学生ですが、２か月前くらいに右手に腱鞘炎を起こし、近くの接骨院へ通院中です。サイバーウェーブという機械？で治療してますが一向によくなりません。親指側の手首との付け根部分が肥大を起こしてます。腱鞘炎はだいたい完治までどのくらいかかるものなのでしょうか？あと、サイバーウェーブはどこの接骨院でも保険外なんですか？教えてください。

腰椎椎間板ﾍﾙﾆｱにお勧めのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

投稿者：やまざき投稿日：2008年12月 4日(木)16時09分47秒

　神経細胞は、ブドウ糖しかエネルギーとして使えません。このブドウ糖が代謝されてエネルギーに変換される際に必要なのがビタミンB1です。よって椎間板ヘルニアなどの神経痛には有効とされています。その際にB6、B12なども一緒に摂るとなお効果があります。現在はストレス性の腰痛などもありますが、それにはストレスの際、働く副腎皮質ホルモンの生成に必要なビタミンCが有効です。なお、参考までに冷え症にはヨウ素、ナイアシン、ビタミンEなどが有効ですのでお買い求めの際は成分を見て購入してください。

冷え性(kimisanchiさんへ)

投稿者：やまざき投稿日：2008年12月 4日(木)15時52分51秒

まずは当院の豆知識から引用させてもらいます。冷え性　最近少しずつではあるが暖かくなってきたようである。患者さんの女性たちは『これで冷え性から開放されるわ』と喜んでいる。もちろん、人間は温度が低いと体の中の体温を保つように生命に直接関係のない手足の毛細血管を収縮して熱の放散を防いでいる。冷え性の人はその収縮の戻りが悪い(拡張しにくい)人に多いようである。暖かくなるだけで解決するだろうか。冷え性の原因には貧血、低血圧などあるが筋肉不足による要素はかなり大きいものである。血液を送り出す器官として心臓と筋肉があげられる。筋肉が収縮，弛緩することで血管の収縮と拡張がスムーズにいくようになる。筋肉が弱いと血液が抹消部に滞り流れが悪くなるのである。冷え性が男性より多いのはそのためである。とくに下半身の筋肉は重力に逆らって上がるので大変である。(ミルキングアクション)また、それは神経まで影響する。血液循環が悪くなると交感神経が乱れ体温調節機構というものに狂いが生じる。それでまた、冷え性になるという構図である。よって靴下などを重ねて履いても昼は圧迫が強く、夜は逆に発汗して冷えるのであまり意味はない。本来ならば筋肉を鍛えるべきなのだがそれまでは体幹、おなかや腰や背中などを暖めるのが効果的だろう。最近、皆さんにお勧めしているのがお風呂の中で爪先立ちを最低50回やってくださいと言ってます。血行が良くなるだけでなく、ミルキングアクションに必要な筋肉も鍛えられ、お子さんでも一石二鳥と云うわけです。試してみてください。

冷え性？　ﾍﾙﾆｱ予防医学？　＾＾；

投稿者：kimisanchi 投稿日：2008年12月 3日(水)10時42分6秒

相談①　小６の娘の悩みが、足先の冷え。寝る時お布団に入って、１時間たっても冷たいままﾅｶﾅｶ眠れないようです。２･３日前から電子ﾚﾝｼﾞで暖めて、何度も使えるｼﾞｪﾙ状の〝ゆたぽん〟（湯たんぽ代用品）を使っています。でも寝る時だけでなく、勉強しているときも足先が冷たい.....でも足用ﾎｶﾛﾝは、自分で暖める能力を低下させるため、身体によくないし.......。何か良い対策はないでしょうか？相談②　腰椎椎間板ﾍﾙﾆｱを抱える人にも、お勧めのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはありますか？

http://myhome.cururu.jp/kimisanchi/blog

以上は、新着順81番目から90番目までの記事です。

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 | 《前のページ | 次のページ》

山崎鍼灸整骨院の掲示板

投稿募集！　スレッド一覧

ＨＰ新しくしましたー

娘からの質問　＾＾；

キネシオテーピング(ゆうさんへ)

(無題)

腱鞘炎とサイバーウェーブ(ゆうさんへ)

とても参考になりました　＾＾

(無題)

腰椎椎間板ﾍﾙﾆｱにお勧めのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

冷え性(kimisanchiさんへ)

冷え性？　ﾍﾙﾆｱ予防医学？　＾＾；

teacup.AUTO BBS Lv2-Free

投稿募集！ スレッド一覧

投稿募集！　スレッド一覧