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YORRY先生へ

 投稿者：管理人  投稿日：2007年 3月26日(月)20時36分15秒
  バク宙見れるのを楽しみにしています。
夏までの目標と言わず、もっと頑張れるよう来月の目標も決めませんか？
例えば、体重を２kg落とすとか、二の腕を引き締めるとか。どうですか？
Yorry先生、ユミーさん、チロさんも、いい目標を見つけたら教えてくださいね！
ではまた頑張りましょう！ 		 

ヨリーです（投稿）

 投稿者：ヨリー  投稿日：2007年 3月26日(月)18時57分14秒
  YORRYです。
バク宙がんばってみます。現在、やみで練習中ですので、夏までお待ちください。

チロさんへ
是非チロさんもカポエラとキックボクシングをやってみませんか？
美肌になれるかもですよ。
あとヨリーのカッコイイ、動きが見れますよ。
お待ちしています。
カポエラバーベキューいつしますか？花見もいつしますか？
ついでに一緒にしますか？？？
早く海外リゾートに行きたいです！

ユミーさんへ
前回に比べてめっちゃうまくなってましたね。
いつぬかれるか心配で胃が痛いです（笑）
次回も一緒にがんばりましょう〜

◎ミクシィはじめました→ http://mixi.jp/home.pl　見てくださいね〜 		 

キックボクシング エクササイズ　/　カポエラ エクササイズ

 投稿者：管理人  投稿日：2007年 3月25日(日)15時02分49秒
  YUMMYさん、YORRY先生へ
昨日は『キックボクシング エクササイズ　/　カポエラ エクササイズ』への参加ありがとうございました。
今後も『カッコイイ体づくり＆カッコよく動ける体づくり』を目指しましょう〜

YUMMYさんへ
前回同様、ミットを持っていて気合が十分伝わってきました。
右ストレート（右手のパンチ）めっちゃ良かったですよ！
あと柔軟性すごいですね。ブリッジうまかったです。

YORRY先生へ
ミット打ちめっちゃ上手くなってました。
さすが他ジムでの『キックボクササイズ』レッスンに向けた自主練習の成果ですね！
カポエラの方もスムーズに動けていたし、あとはバク宙かな〜
今後は技のキレや色んな筋肉を連動させて動く事を意識してやりましょう！ 		 
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ΥΟЯЯΥさんぇ

 投稿者：ちろる  投稿日：2007年 3月15日(木)16時31分27秒
  大変ご迷惑をおかけしました１回だけぢゃなく２回もフルスゥイング????してしまぃましたもんねぇ・゜・(*ノД`*)・゜｡
次ゎボーリングとか、ぉ花見もしたぃですねぇッヽ(o´∀‘o)ノ
ョリェラ・ョリストレッチもゃりに行かなきゃ(愛≧ω0*)bです 		 
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(無題)

 投稿者：YORRY  投稿日：2007年 3月15日(木)15時50分57秒
  卓球たのしかったよぉでもパターゴルフは大変迷惑こうむりましたぁでもちろぴーさんといけてよかったですよぉまたいきましょー  
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(無題)

 投稿者：ちろッぴ  投稿日：2007年 3月13日(火)19時36分31秒
  ☆☆卓球やっとこさ行けましたねぇんv(●゜ｖ゜●)v
パターゴルフでゎ迷惑かけましたぁ((人д｀o)(o´д人))
ぃろぃろ写メも撮れて楽しかったでッす☆☆ 		 
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ＹＵＭＭＹさんへ

 投稿者：ＹＯＲＲＹ  投稿日：2007年 3月 8日(木)07時14分8秒
  了解です ボディーリラクゼーションがストレッチのことでボディーコンディショニングがダンベル体操です 結構癒しを目的としてますので運動好きのＹＵＭＭＹさんには少し軽いかもです でもよければご参加くださいねー  

YORRYさんへ

 投稿者：YUMMY  投稿日：2007年 3月 8日(木)00時59分33秒
  私は阿倍野に住んでいます。
では今度よかったら、ボディリラクゼーション＆コンディショニング＆ストレッチ＆ダンベル体操に参加させてくださいね。

ボディリラクゼーションって、どんな感じなんでしょう？ストレッチとも違うんですか？
質問ばかりですいません。
どうぞよろしくお願いいまぁす。 		 
お得なプロバイダーとくとくBB

ＹＵＭＭＹさんへ

 投稿者：ＹＯＲＲＹ  投稿日：2007年 3月 6日(火)23時21分28秒
  僕がしてるのは月曜日の朝のボディーリラクゼーションとコンディショニングです ストレッチとダンベル体操です カポエラは僕まだ習ってますよ カポエラは主に土日です 場所は八尾です ユミーさんお住まいどちらですかー？  

YORRYさんへ

 投稿者：YUMMY  投稿日：2007年 3月 6日(火)21時38分32秒
  YORRYさんのレッスンに参加してみたいです。
運動大好きなので♡
もしよければ、いつ、どこで活動しているのか教えてください。
よろしくおねがいしまぁす★.｡.:*･ﾟ 		 
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